-
የማግኒዚየም ታውሬት ማሟያ ወደ መደበኛ ስራዎ ማከል የሚያስቡበት 6 ምክንያቶች
ዛሬ ፈጣን በሆነው ዓለም ለጤንነታችን እና ለደህንነታችን ቅድሚያ መስጠት አስፈላጊ ነው. ይህንን ለማድረግ አንዱ መንገድ ትክክለኛዎቹን ተጨማሪዎች በእለት ተእለት ተግባራችን ውስጥ ማካተት ነው። ማግኒዥየም ታውሬት ለብዙ የጤና ጥቅሞቹ ታዋቂ የሆነ ማሟያ ነው። ማግኒዚየም በማካተት ላይ...ተጨማሪ ያንብቡ -
Aniracetam የማስታወስ ችሎታዎን እንዴት እንደሚያሳድግ እና የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ተግባርን ያሻሽላል
አኒራታም በፒራሲታም ቤተሰብ ውስጥ የማስታወስ ችሎታን ከፍ የሚያደርግ፣ ትኩረትን ለማሻሻል እና ጭንቀትንና ድብርትን የሚቀንስ ኖትሮፒክ ነው። ወሬ ፈጠራን እንደሚያሻሽል ይናገራል። Aniracetam ምንድን ነው? አኒራታም የእውቀት ችሎታዎችን ሊያሻሽል እና ስሜትን ሊያሻሽል ይችላል። አኒራታም በ 1970 ዎቹ ውስጥ ተገኝቷል ...ተጨማሪ ያንብቡ -
በአሜሪካ ውስጥ አብዛኛዎቹ የአዋቂዎች የካንሰር ሞት መከላከል የሚቻለው በአኗኗር ለውጥ እና ጤናማ ኑሮ መሆኑን በጥናት ተረጋግጧል
የአሜሪካ የካንሰር ሶሳይቲ አዲስ ጥናት እንዳመለከተው የአዋቂዎች የካንሰር ሞት ግማሽ ያህሉ የአኗኗር ዘይቤን በመለወጥ እና በጤናማ ኑሮ መከላከል ይቻላል። ይህ በጣም ጠቃሚ ጥናት በካንሰር እድገት እና እድገት ላይ ሊለወጡ የሚችሉ የአደጋ መንስኤዎች ከፍተኛ ተፅእኖን ያሳያል። የምርምር ግኝት...ተጨማሪ ያንብቡ -
ለግንዛቤ ጤና ምርጡን የአልፋ ጂፒሲ ማሟያዎችን መምረጥ
ዛሬ ፈጣን በሆነው ዓለም ውስጥ፣ ብዙ ሰዎች የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ተግባርን ለማጎልበት፣ ትኩረትን ለማሻሻል እና አጠቃላይ የአዕምሮ ጤናን የሚያጎለብቱባቸውን መንገዶች መፈለጋቸው ምንም አያስደንቅም። የኖትሮፒክስ እና አእምሮን የሚያሻሽሉ ተጨማሪዎች ፍላጎት እየጨመረ በሄደ ቁጥር አንድ ውሁድ...ተጨማሪ ያንብቡ -
ደህንነቱ የተጠበቀ የአመጋገብ ማሟያ አምራቾችን ለመምረጥ የመጨረሻው መመሪያ
ዛሬ ፈጣን በሆነው ዓለም ውስጥ፣ ብዙ ሰዎች ጤንነታቸውን እና ደህንነታቸውን ለመደገፍ ወደ አመጋገብ ተጨማሪዎች ይመለሳሉ። የእነዚህ ምርቶች ፍላጎት እያደገ በመምጣቱ ገበያው በተለያዩ የምግብ ማሟያ አምራቾች ተጥለቅልቋል። ይሁን እንጂ ሁሉም አምራቾች ተመሳሳይ ደረጃዎችን አያከብሩም ...ተጨማሪ ያንብቡ -
በጤና እና ደህንነት ኢንዱስትሪ ውስጥ የአልፋ ጂፒሲ ተጨማሪዎች መጨመር
የአልፋ ጂፒሲ ማሟያዎች ከቅርብ ዓመታት ወዲህ በጤና እና ደህንነት ኢንዱስትሪ ውስጥ በታዋቂነት ጨምረዋል። አልፋ ጂፒሲ ወይም አልፋ-ግሊሰሪል ፎስፎኮላይን በአንጎል ውስጥ እና በተለያዩ የምግብ ምንጮች ውስጥ እንደ እንቁላል፣ የወተት እና ቀይ ስጋ ውስጥ የሚገኝ ተፈጥሯዊ ቾሊን ውህድ ነው። ...ተጨማሪ ያንብቡ -
ለቁልፍ ንጥረ ነገሮች እና ተጨማሪዎች የጀማሪ መመሪያ
ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን ለመጠበቅ በምንጥርበት ጊዜ፣ አጠቃላይ ደህንነታችንን በመደገፍ ረገድ ቁልፍ ንጥረ ነገሮች እና ተጨማሪዎች ያላቸውን ሚና መረዳት በጣም አስፈላጊ ነው። ለተጨማሪ ምግብ አለም አዲስ ከሆንክ ወይም ስለ አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች የተሻለ ግንዛቤ ለማግኘት የምትፈልግ ከሆነ ይህ ጀማሪአር...ተጨማሪ ያንብቡ -
የፀጉር መርገፍ ስሜታዊ ሮለርኮስተር፡ መንስኤዎቹን መረዳት እና በህይወት ላይ ያለውን ተጽእኖ መቋቋም
የፀጉር መርገፍ በሰው ሕይወት ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ሊያሳድር የሚችል የተለመደ እና ብዙ ጊዜ አሳዛኝ ተሞክሮ ነው። የፀጉር መሳሳት፣የሚያፈገፍግ ፀጉር ወይም ራሰ በራነት፣የፀጉር መጥፋት ስሜታዊ ጉዳቱ ከፍተኛ ሊሆን ይችላል። በዚህ ብሎግ የጸጉር መበጣጠስን መንስኤዎችን እንመረምራለን።ተጨማሪ ያንብቡ
