-
በጤና እና በጤንነት ውስጥ የፀረ-ኢንፌክሽን ማሟያዎችን ሚና መረዳት
ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን ለመከተል ብዙውን ጊዜ ደህንነታችንን በተለያዩ መንገዶች ለማመቻቸት እንፈልጋለን።እብጠት ራስን ከጉዳት ለመጠበቅ እና ፈውስ ለማራመድ የሰውነት ተፈጥሯዊ ምላሽ ነው.ይሁን እንጂ ሥር የሰደደ እብጠት ለተለያዩ የጤና ችግሮች ሊያስከትል ይችላል, አንድ ...ተጨማሪ ያንብቡ -
ስፐርሚዲን፡ የሚያስፈልጎት ተፈጥሯዊ ፀረ-እርጅና ማሟያ
በዕድሜ እየገፋን ስንሄድ፣ ሁሉም ሰው እንደሚያደርገው፣ ሰውነታችን ቀስ በቀስ የእርጅና ምልክቶችን ማሳየት ይጀምራል - መጨማደድ፣ የኃይል መጠን መቀነስ እና የአጠቃላይ ጤና መቀነስ።የእርጅና ሂደቱን ማቆም ባንችልም, ሂደቱን ለማዘግየት እና የወጣትነት ገጽታን ረዘም ላለ ጊዜ ለማቆየት መንገዶች አሉ.አንዱ መንገድ...ተጨማሪ ያንብቡ -
ማወቅ ያለብዎት የNutmeg አስገራሚ የጤና ጥቅሞች
ኑትሜግ በተለያዩ የምግብ አዘገጃጀቶች ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውል ተወዳጅ ቅመም ብቻ ሳይሆን ለዘመናት እውቅና ያገኘ እና ጥቅም ላይ የዋለ የማይታመን የጤና ጠቀሜታዎች አሉት።ከሐሩር አረንጓዴ ዛፍ nutmeg ዘሮች የተገኘ ይህ ጥሩ መዓዛ ያለው ቅመም የዝንብ ዝርያ ብቻ አይደለም ...ተጨማሪ ያንብቡ -
ማግኒዚየም በደህንነትዎ ውስጥ ያለው ሚና እና በተፈጥሮ እንዴት ማግኘት እንደሚችሉ
ለተሻለ ጤና እና አጠቃላይ ደህንነት በምናደርገው ጥረት ብዙ ጊዜ የተለያዩ ውህዶች እና ሞለኪውሎች የሰውነታችንን አቅም ከፍ ለማድረግ ትልቅ ሚና ይጫወታሉ።አዴኖሲን ፣ በተፈጥሮ የተገኘ ኑክሊዮሳይድ ፣ አንድ እንደዚህ ያለ ሞለኪውል እየጨመረ መጥቷል…ተጨማሪ ያንብቡ
