-
የሴሮቶኒንን መጨመር በተፈጥሮ፡ የምግብ እና የአኗኗር ለውጦች
በተጨናነቀ የእለት ተእለት ህይወታችን ውስጥ ጭንቀት፣ መጨነቅ እና አልፎ ተርፎም አልፎ አልፎ ማዘን የተለመደ ነው። እነዚህ ስሜቶች የአዕምሮ ጤንነታችንን ሊጎዱ ይችላሉ፣ ብዙውን ጊዜ መንፈሳችንን የምናነሳበትን መንገድ እንድንፈልግ ይተውናል። ስሜታችንን የምናሻሽልባቸው ብዙ መንገዶች ቢኖሩም፣ ለትብብር ዋናው ምክንያት...ተጨማሪ ያንብቡ -
የ Pterostilbene ሚና በእርጅና እና የልብና የደም ቧንቧ ጤናን ይደግፋል
ውጥረት፣ ብክለት እና ጤናማ ያልሆነ የአመጋገብ ልማዶች በህይወታችን ላይ የበላይ በሆነበት ዛሬ ፈጣን በሆነው ዓለም ጤናማ ጤንነትን መጠበቅ እና ያለጊዜው እርጅናን መከላከል የብዙዎች ፍላጎት ሆኗል። ገበያው ስፍር ቁጥር በሌላቸው ተጨማሪዎች እና ፀረ እርጅና ምርቶች ተጥለቅልቆ ሳለ፣ የቲ...ተጨማሪ ያንብቡ -
N-Acetyl-L-cysteine Ethyl Ester እና የአእምሮ ጤና፡ የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ተግባርን ማሻሻል ይችላል
N-acetyl-L-cysteine ethyl ester (NACET) የተሻሻለ የአሚኖ አሲድ ሳይስቴይን ቅርጽ ሲሆን ኃይለኛ አንቲኦክሲደንትድ፣ ሄፓቶፕሮክቲቭ፣ ኒውሮፕሮቴክቲቭ እና ፀረ-ብግነት ንብረቶች አሉት። የግሉታቲዮን ምርትን የመጨመር፣ ጉበትን የመጠበቅ፣ የነርቭ አስተላላፊዎችን የመቆጣጠር ችሎታው...ተጨማሪ ያንብቡ -
እብጠትን እና የክብደት መቀነስን በመቆጣጠር ረገድ የኢቮዲያሚን ሚና
Evodiamine በቻይና እና በሌሎች የእስያ አገሮች ተወላጅ በሆነው የኢቮዲያሚን ተክል ፍሬ ውስጥ የሚገኝ የተፈጥሮ ውህድ ነው። በባህላዊ ቻይንኛ ህክምና ለዘመናት ጥቅም ላይ የዋለ ሲሆን ይህም የጤና ጠቀሜታዎች አሉት። ከእነዚህም መካከል ኢቮዲያሚን በኮንዶሚኒየም ውስጥ ትልቅ አቅም አለው.ተጨማሪ ያንብቡ -
ላውሪክ አሲድ፡- ጎጂ በሆኑ ረቂቅ ተሕዋስያን ላይ የተፈጥሮ መሳሪያ
ላውሪክ አሲድ በተፈጥሮው ጎጂ የሆኑ ረቂቅ ተሕዋስያንን የሚዋጋ እና በተለያዩ የተፈጥሮ ምንጮች ውስጥ የሚገኝ ሲሆን ከእነዚህ ውስጥ ምርጡ የኮኮናት ዘይት ነው። የባክቴሪያ፣ የቫይረስ እና የፈንገስ የሊፕድ ሽፋን ውስጥ ዘልቆ በመግባት አወቃቀራቸውን እና ስራቸውን...ተጨማሪ ያንብቡ -
ሳሊድሮሳይድ፡- ተፈጥሯዊ ውጥረትን የሚያድስ እና ፀረ-እርጅና ውህድ
ሳሊድሮሳይድ በተወሰኑ ተክሎች ውስጥ በተለይም በቀዝቃዛና ከፍታ ቦታዎች ላይ የሚበቅሉ ተፈጥሯዊ ውህዶች ናቸው. እሱ በ phenylpropionic acid glycoside የተከፋፈለ ሲሆን የ Rhodiola rosea ጂነስ ባዮአክቲቭ አካል ነው። በቅርብ ዓመታት ውስጥ, salidroside በ ...ተጨማሪ ያንብቡ -
የበርቤሪን ኃይል መጠቀም፡ አጠቃላይ ደህንነትዎን ያሳድጉ
ተፈጥሮ ጤናን በመጠበቅ ረገድ ስፍር ቁጥር የሌላቸው ውድ ሀብቶችን ይሰጠናል, እያንዳንዱ የራሱ የሆነ ልዩ ባህሪያት እና ጥቅሞች አሉት. ከእንዲህ ዓይነቱ የተደበቀ ዕንቁ አንዱ የሆነው berberine ሲሆን በተለያዩ ዕፅዋት ውስጥ የሚገኘው ውህድ በሚያስደንቅ ጤና አጠባበቅ ባህሪው ይታወቃል። ...ተጨማሪ ያንብቡ -
ለተሻለ ጤና ዋና ዋና ማሟያዎች፡ አጠቃላይ ጤናዎን ለመጨመር 5 ተጨማሪዎች
በፈጣን ፍጥነት፣ ተፈላጊ ዓለም ውስጥ፣ ጥሩ ጤናን መጠበቅ ፈታኝ ነው። በሥራ የተጠመዱ የአኗኗር ዘይቤዎች ብዙ ጊዜ እንድንደክም፣ እንዲጨነቁ እና አስፈላጊ የሆኑ ንጥረ ነገሮች እንዳይኖሩን ያደርጋል። ተጨማሪዎች የሚመጡት እዚህ ነው። እነዚህ ምቹ የጤና ማበልፀጊያዎች ለእርስዎ ተጨማሪ ድጋፍ ይሰጣሉ።ተጨማሪ ያንብቡ
