በትክክል ሊቲየም ኦሮታቴ ምንድን ነው?ከባህላዊ ሊቲየም የሚለየው እንዴት ነው?ሊቲየም ኦሮታቴ ከሊቲየም እና ኦሮቲክ አሲድ ጥምረት የተፈጠረ ጨው ሲሆን ይህም በመሬት ቅርፊት ውስጥ የሚገኝ የተፈጥሮ ማዕድን ነው።ከተለመደው ሊቲየም ካርቦኔት በተለየ መልኩ ሊቲየም ኦሮታቴ ከኦሮቲክ አሲድ ጋር የተቀላቀለ ጨው ነው።ተፈጥሯዊ ጨው.ሊቲየም ኦሮታቴ በሰውነት በቀላሉ እንደሚዋሃድ እና የደም-አንጎል እንቅፋትን በብቃት መሻገር ይችላል ተብሎ ይታሰባል።ይህ ማለት ከፍተኛ መጠን ያለው የሊቲየም ካርቦኔት መጠን ተመሳሳይ ውጤት ለማግኘት ዝቅተኛ የሊቲየም ኦሮታቴ መጠን ሊያስፈልግ ይችላል እና ብዙ ሰዎች ሊቲየም ኦሮታትን ለተለያዩ የጤና ጥቅሞች እንደ አመጋገብ ማሟያ ይወስዳሉ።
ሊቲየም ኦሮቴት የሊቲየም እና የኦሮቲክ አሲድ ጨው ነው, በሰው አካል ውስጥ እና በአንዳንድ ምግቦች ውስጥ በትንሽ መጠን ውስጥ የሚገኝ የተፈጥሮ ማዕድን ነው.የሊቲየም እና የኦሮቲክ አሲድ ጨው ነው, ለጄኔቲክ መረጃ ማስተላለፍ እና ለአር ኤን ኤ ውህደት አስፈላጊ የሆነ ውህድ ነው.ሊቲየም እራሱ በተፈጥሮ የሚገኝ ንጥረ ነገር ነው ፣በምድር ቅርፊት ውስጥ እና በሰው አካል ውስጥ ባሉ መጠኖች ውስጥ በተለያዩ ቅርጾች ይገኛል።
ሊቲየም በአንጎል ሴሎች መካከል ያለው የግሉታሜት መጠን የተረጋጋና ጤናማ ደረጃ ላይ እንዲገኝ በማድረግ ጤናማ የአንጎል አገልግሎትን በመደገፍ የነርቭ አስተላላፊ ግሉታሜትን ለመቆጣጠር ይረዳል ተብሎ ይታሰባል።ይህ ማዕድን የነርቭ ሴል ሞትን ከነጻ ራዲካል ጭንቀት የሚከላከል እና የእንስሳትን የነርቭ ሴሎችን ከግሉታሜት-ኢንዳይድ፣ የኤንኤምዲኤ ተቀባይ ተቀባይ የነጻ ራዲካል ጉዳትን በመከላከል የነርቭ ሴል መሞትን የሚከላከል የነርቭ መከላከያ እንደሆነ ታይቷል።በተጨማሪም ሊቲየም ወደ አንጎል ሴሎች (ኒውሮኖች) ውስጥ የመግባት እና የሴሎች ውስጣዊ አሠራር ላይ ተጽእኖ ያሳድራል, በዚህም ስሜትን በእጅጉ ይጠቅማል.ቀደም ባሉት ጊዜያት እንደ ባይፖላር ዲስኦርደር ያሉ የስሜት ህመሞችን ለማከም ሊቲየም ካርቦኔት በብዛት ጥቅም ላይ የዋለው ሊቲየም ነው።
ሊቲየም ኦሮታቴ ከሌሎች የሊቲየም ዓይነቶች በበለጠ የደም-አንጎል እንቅፋትን በብቃት የማቋረጥ አቅም አለው።ይህ ማለት በአእምሮ ጤና እና ተግባር ላይ የበለጠ ተጽእኖ ሊኖረው ይችላል.አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ሊቲየም ኦሮታቴ የነርቭ መከላከያ ባህሪያት ሊኖረው እና የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ተግባርን ሊደግፍ ይችላል.
ሊቲየም ኦሮታቴ የአእምሮ ጤናን እና ደህንነትን በመደገፍ ረገድ ውጤታማ ሊሆን እንደሚችል የሚያሳዩ ጠቃሚ መረጃዎች አሉ።አንዳንድ ሰዎች የሊቲየም ኦሮታቴ ተጨማሪ መድሃኒቶችን ከወሰዱ በኋላ የስሜት እና የስሜታዊ ሚዛን መሻሻልን ይናገራሉ።
የሊቲየም ኦሮታቴ ማይክሮዶዝ እንኳን የአዕምሮ እንቅስቃሴን ለማረጋጋት፣ አወንታዊ ስሜትን ለማበረታታት፣ ስሜታዊ ጤንነትን እና የአዕምሮን የተፈጥሮ መርዝ ሂደትን ይደግፋል፣ አንቲኦክሲደንትድ ድጋፍን ይሰጣል እና በአንጎል ውስጥ ያሉ የነርቭ አስተላላፊዎችን ተፈጥሯዊ ሚዛን ያበረታታል።
ሊቲየም ኦሮታቴት በሰውነት ውስጥ ከሚገኙ ተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮች ከኦሮቲክ አሲድ ጋር የተጣመረ የሊቲየም ቅርጽ ነው.ይህ ልዩ ጥምረት እንደ ሊቲየም ካርቦኔት ካሉ ሌሎች የሊቲየም ዓይነቶች ጋር ሲነፃፀር በተሻለ ሁኔታ ለመምጠጥ እና ባዮአቪላይዜሽን እንዲኖር ያስችላል።ከተመገቡ በኋላ ሊቲየም ኦሮታቴ ወደ ሊቲየም ions ይከፋፈላል, ከዚያም በሰውነት ውስጥ የተለያዩ ባዮሎጂያዊ ተፅእኖዎችን ያመጣል.
በሰውነት ውስጥ ሊቲየም ኦሮታቴ ከሚሰራባቸው ዋና መንገዶች አንዱ የነርቭ አስተላላፊ እንቅስቃሴን ማስተካከል ነው።ስሜትን፣ ስሜትን እና ባህሪን በመቆጣጠር ረገድ ወሳኝ ሚና በሚጫወቱት እንደ ሴሮቶኒን እና ዶፓሚን ያሉ የነርቭ አስተላላፊዎች ደረጃ ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ይታሰባል።ይህን በማድረግ፣ ሊቲየም ኦሮታቴ ሚዛንን እና የተረጋጋ ስሜትን ሊረዳ ይችላል።
ሊቲየም ኦሮታቴ የአንጎል ሴሎችን እድገት እና ሕልውና ይደግፋል እንዲሁም ከኦክሳይድ ውጥረት እና እብጠት ይጠብቃቸዋል።በተጨማሪም ሊቲየም ኦሮታቴ ከግላይኮጅን ሲንታሴ ኪናሴ 3 (ጂኤስኬ-3) ቁጥጥር ጋር የተያያዘ ሲሆን ይህም በተለያዩ ሴሉላር ሂደቶች ውስጥ የተሳተፈ ኢንዛይም የሕዋስ እድገትን እና ልዩነትን ይጨምራል።ያልተለመደ የጂኤስኬ-3 እንቅስቃሴ በስሜት መታወክ እና በኒውሮዲጄኔሬቲቭ በሽታዎች ፓቶፊዚዮሎጂ ውስጥ ተካትቷል፣ እና ሊቲየም ኦሮታቴ ይህን ኢንዛይም የመቀየር ችሎታው የህክምና አቅሙን ከፍ ለማድረግ ይረዳል።
1. ስሜቶችን ማረጋጋት
የሊቲየም ኦሮታቴ በጣም ከሚታወቁት ጥቅሞች አንዱ ስሜትን ለማረጋጋት የሚረዳው ችሎታ ነው.አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ሊቲየም ኦሮታቴ በአንጎል ውስጥ የነርቭ አስተላላፊ እንቅስቃሴን ለመቆጣጠር ይረዳል, ይህም በስሜት ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል.ይህን የሚያደርገው ስሜትን ለመቆጣጠር ወሳኝ የሆኑትን እንደ ሴሮቶኒን እና ዶፓሚን ያሉ በአንጎል ውስጥ ያሉ የነርቭ አስተላላፊዎችን መጠን በመንካት ነው።ይህ ሊቲየም ኦሮታቴ ስሜታዊ ድጋፍ ለሚሹ ሰዎች ተፈጥሯዊ አማራጭ እንዲሆን አስችሏል፣ ይህም በተለይ ከስሜት መለዋወጥ፣ ከጭንቀት ወይም ከዲፕሬሽን ጋር ለሚታገሉ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል።
2. የአንጎል ጤና
ሊቲየም የነርቭ መከላከያ ባህሪ እንዳለው የሚታወቅ ሲሆን ጥናቶች እንደሚያሳዩት የአንጎል ሴሎችን ጤና እና ተግባርን የመደገፍ ችሎታ ሊኖረው ይችላል ይህም በእውቀት (ኮግኒቲቭ) ተግባር እና በአጠቃላይ የአንጎል ጤና ላይ ተጽእኖ ይኖረዋል.ይህ ሊቲየም ኦሮቴትን በእድሜያቸው መጠን የአዕምሮ ጤናን ለመደገፍ ለሚፈልጉ ሰዎች አስደሳች አማራጭ ያደርገዋል።በተጨማሪም፣ ሊቲየም ኦሮታቴ ጤናማ የአንጎል እርጅናን ለመደገፍ እና ከእድሜ ጋር የተያያዘ የግንዛቤ መቀነስ አደጋን ሊቀንስ ይችላል።
3. ጭንቀትን ይቀንሱ
ዛሬ ፈጣን በሆነው ዓለም ውጥረት ለብዙ ሰዎች የተለመደ ችግር ሆኗል።እንደ እድል ሆኖ፣ ሊቲየም ኦሮታቴ የተወሰነ እፎይታ ሊሰጥ ይችላል።የሰውነትን የጭንቀት ምላሽ ሥርዓት በመደገፍ፣ ሊቲየም ኦሮታቴ ሥር የሰደደ ውጥረት የሚያስከትለውን አሉታዊ አካላዊና አእምሮአዊ ጉዳት ለመቀነስ ይረዳል።ብዙ ሰዎች ሊቲየም ኦሮታትን አዘውትረው ሲወስዱ የበለጠ ዘና እንደሚሰማቸው እና የዕለት ተዕለት ጭንቀቶችን በተሻለ ሁኔታ መቋቋም እንደሚችሉ ይገነዘባሉ።
4. እንቅልፍን አሻሽል
እንቅልፍ ለአጠቃላይ ጤና እና ደህንነት በጣም አስፈላጊ ነው, ነገር ግን ብዙ ሰዎች በእንቅልፍ ማጣት እና በሌሎች የእንቅልፍ መዛባት ይሰቃያሉ.ጥናቶች እንደሚያሳዩት ሊቲየም በሰውነት ውስጥ የሰርከዲያን ሪትም ላይ ተጽእኖ ሊያሳድር ይችላል, ይህም የእንቅልፍ ጥራት እና የቆይታ ጊዜን ሊያሻሽል ይችላል.የእንቅልፍ መዛባት በጣም የተለመደ በሆነበት ማህበረሰብ ውስጥ ይህ ለብዙ ሰዎች ትልቅ ጥቅም ሊሆን ይችላል።ሊቲየም ኦሮታቴ በመጠቀም ብዙ ሰዎች በቀላሉ ተኝተው መተኛት እንደሚችሉ ይገነዘባሉ።
5. የደም ስኳር ማመጣጠን
አዳዲስ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ሊቲየም ኦሮታቴ ጤናማ የደም ስኳር መጠን እንዲኖር በመርዳት ረገድ ሚና ሊጫወት ይችላል።አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ሊቲየም ሰውነታችን ለኢንሱሊን ያለውን ስሜት ከፍ ሊያደርግ ይችላል ይህም በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን መጨመርን እና መውደቅን ይከላከላል።ይህ በተለይ ለ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ተጋላጭ ለሆኑ ወይም ከኢንሱሊን መቋቋም ጋር ለሚታገሉ ሰዎች ጠቃሚ ሊሆን ይችላል።
◆ሊቲየም ኦሮታቴት
ሊቲየም ኦሮቴት የሊቲየም አይነት ከኦሮቲክ አሲድ ጋር ተቀናጅቶ በተፈጥሮ የሚገኝ ንጥረ ነገር በሰውነት ውስጥ በትንሽ መጠን ይገኛል።ኦሮቲክ አሲድ ወደ ሊቲየም መጨመሩ ባዮአቫላይዜሽን እንዲጨምር ይረዳል፣ ይህም ማለት በቀላሉ በቀላሉ ሊዋጥ እና በሰውነት ሊጠቀምበት ይችላል።
ሊቲየም ኦሮታቴ ከሌሎች የሊቲየም ዓይነቶች በተሻለ በሰውነት እንደሚታገስ ይቆጠራል።ይህ ማለት በዝቅተኛ መጠን ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል, ይህም የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊቀንስ ይችላል.በተጨማሪም ፣ አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያመለክቱት ሊቲየም ኦሮታቴ የነርቭ መከላከያ ባህሪያቶች ሊኖሩት ይችላል ፣ይህ ማለት አእምሮን በአእምሮ ጤና ሁኔታዎች ወይም በሌሎች ምክንያቶች ከሚደርሰው ጉዳት ለመጠበቅ ይረዳል ።
◆ሊቲየም ካርቦኔት
ሊቲየም ካርቦኔት የበለጠ ባህላዊ የሊቲየም አይነት ሲሆን ለብዙ አመታት የአእምሮ ጤና ችግሮችን ለማከም ያገለግላል።በብዙ ሰዎች ላይ ባይፖላር ዲስኦርደር እና ድብርት ለማከም ውጤታማ ሆኖ የተገኘው ከሊቲየም እና ካርቦኔት የተዋቀረ ጨው ነው።
የሊቲየም ካርቦኔት ዋና ጉዳቶች አንዱ አካልን ለመምጠጥ በጣም ከባድ ነው, ይህም ከፍተኛ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ያስከትላል.ይህ ማለት ተፈላጊውን የሕክምና ውጤት ለማግኘት ብዙውን ጊዜ ከፍተኛ መጠን ያስፈልጋል, ይህም አሉታዊ ተፅእኖዎችን የመፍጠር እድልን ይጨምራል.
ዋና ልዩነቶች
በሊቲየም ኦሮታቴ እና በሊቲየም ካርቦኔት መካከል የሕክምና አማራጭን በሚመርጡበት ጊዜ ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ የሆኑ በርካታ ቁልፍ ልዩነቶች አሉ.እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:
1. Bioavailability፡- ሊቲየም ኦሮታቴ ከሊቲየም ካርቦኔት ይልቅ በቀላሉ በሰውነት በቀላሉ እንደሚዋሃድ ይቆጠራል፣ ይህ ማለት በዝቅተኛ መጠን የበለጠ ውጤታማ ሊሆን ይችላል።
2. የጎንዮሽ ጉዳቶች፡- በተሻሻለ ባዮአቪላይዜሽን ምክንያት፣ ሊቲየም ኦሮታቴ በአጠቃላይ የጎንዮሽ ጉዳቶች ከሊቲየም ካርቦኔት ያነሰ ነው።ይህ ለባህላዊ የሊቲየም ህክምና የጎንዮሽ ጉዳት ስሜት ለሚሰማቸው ሰዎች የመጀመሪያ ምርጫ ያደርገዋል።
3. ኒውሮፕሮቴክቲቭ ባሕሪያት፡- አንዳንድ ጥናቶች ሊቲየም ኦሮቴት ሊቲየም ካርቦኔት የሌለውን የነርቭ መከላከያ ባህሪይ ሊኖረው እንደሚችል ይጠቁማሉ።ይህ ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውለውን አጓጊ አማራጭ ሊያደርገው ይችላል፣ ምክንያቱም አእምሮን በአእምሮ ጤና ሁኔታዎች ከሚደርስ ጉዳት ለመከላከል ይረዳል።
4.Chemical ቅንብር፡- ሊቲየም ካርቦኔት ሊቲየም እና ካርቦኔት ions የያዘ ጨው ነው።ለአእምሮ ሕመሞች የታዘዘው በብዛት ጥቅም ላይ የዋለው የሊቲየም ዓይነት ነው።በሌላ በኩል, ሊቲየም ኦሮታቴ ሊቲየም እና ኦሮታቴት ionዎችን የያዘ ጨው ነው.ኦሮቲክ አሲድ በሰውነት ውስጥ የሚገኝ በተፈጥሮ የሚገኝ ንጥረ ነገር ሲሆን በስሜት እና በእውቀት (ኮግኒቲቭ) ተግባር ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ እንዳለው ይታሰባል።
5.Regulation and Availability፡- ሊቲየም ካርቦኔት በመንግስት የጤና ኤጀንሲዎች ቁጥጥር የሚደረግበት በሐኪም የታዘዘ መድኃኒት ነው።ብዙውን ጊዜ በጤና ባለሙያዎች የታዘዘው በጡባዊዎች እና በካፕሱል መልክ በብዛት ይገኛል።በሌላ በኩል ሊቲየም ኦሮቴት በአንዳንድ አገሮች ያለ ሐኪም ማዘዣ እንደ ተጨማሪ ምግብ ይገኛል።ይህ ማለት የሊቲየም ኦሮታቴ ተጨማሪዎች ጥራት እና ንፅህና ሊለያዩ ይችላሉ፣ እና ይህን የሊቲየም አይነት ከግምት ውስጥ ካስገባ ጥሩ ስም ያለው ብራንድ መምረጥ አስፈላጊ ነው።
1. ጥራት: ማንኛውንም ማሟያ በሚመርጡበት ጊዜ ጥራት የመጀመሪያ ግምት መሆን አለበት.በታዋቂ ኩባንያዎች የተሰሩ እና ለንፅህና እና ለችሎታ የተፈተነ የሊቲየም ኦሮቴት ማሟያዎችን ይፈልጉ።ምርቶች ከፍተኛ ጥራት ያላቸውን ደረጃዎች የሚያሟሉ መሆናቸውን ለማረጋገጥ የሶስተኛ ወገን የምስክር ወረቀቶችን እና ገለልተኛ የላቦራቶሪ ምርመራን ያረጋግጡ።
2. የመድኃኒት መጠን፡ ትክክለኛው የሊቲየም ኦሮታቴ መጠን እንደየግል ፍላጎቶች እና የጤና ሁኔታዎች ከሰው ወደ ሰው ይለያያል።ማንኛውንም አዲስ ማሟያ ከመጀመርዎ በፊት ሁል ጊዜ ሊቲየም ኦሮቴትን ጨምሮ የጤና አጠባበቅ ባለሙያ ያማክሩ።
3. ፎርሙላ፡- ሊቲየም ኦሮታቴ በተለያዩ የመድኃኒት ቅጾች ማለትም ካፕሱሎች፣ ታብሌቶች እና ዱቄት ይገኛል።ለእርስዎ የሚስማማውን ቀመር በሚመርጡበት ጊዜ ምርጫዎችዎን እና ምቾትዎን ያስቡ።አንዳንድ ሰዎች ካፕሱል ወይም ታብሌቶች መውሰድ ቀላል ሆኖላቸው ይሆናል፣ ሌሎች ደግሞ የዱቄት ቅጹን ወደሚወዷቸው መጠጥ ወይም ለስላሳነት መቀላቀልን ይመርጣሉ።
4. ዋጋ
ዋጋ ብቸኛው መወሰኛ ምክንያት ባይሆንም ከበጀትዎ ጋር የሚስማማ የሊቲየም ኦሮቴት ማሟያ ማግኘት በጣም አስፈላጊ ነው።በብራንዶች ላይ ያሉትን ዋጋዎች ያወዳድሩ እና አጠቃላይ ዋጋን በጥራት፣ በመጠን እና በቀመር ግምት ውስጥ ያስገቡ።ከፍ ያለ ዋጋ ሁልጊዜ ከተሻለ ምርት ጋር እኩል እንደማይሆን ያስታውሱ፣ ስለዚህ ምርምርዎን ያድርጉ እና በጥራት እና በተመጣጣኝ ዋጋ መካከል የተሻለውን ሚዛን የሚያቀርብ ማሟያ ይምረጡ።
5. ተጨማሪ ንጥረ ነገሮች
አንዳንድ የሊቲየም ኦሮታቴ ተጨማሪዎች መምጠጥን ለማሻሻል ወይም ተጨማሪ ጥቅማጥቅሞችን ለማቅረብ ሌሎች ንጥረ ነገሮችን ሊይዙ ይችላሉ።ከአርቴፊሻል ቀለሞች፣ ጣዕሞች እና መከላከያዎች የፀዱ ማሟያዎችን ይፈልጉ እና ማንኛውም የተለየ የአመጋገብ ምርጫዎች ወይም መስፈርቶች ካሎት ተጨማሪው እነዚያን ምርጫዎች ወይም መስፈርቶች የሚያሟላ መሆኑን ያረጋግጡ።በእርስዎ ማሟያዎች ውስጥ ሊካተቱ የሚችሉ ማናቸውንም አለርጂዎች ወይም አላስፈላጊ ተጨማሪዎች ይጠንቀቁ።
Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc.ከ 1992 ጀምሮ በአመጋገብ ማሟያ ሥራ ላይ ተሰማርቷል ። በቻይና ውስጥ የወይን ዘሮችን ለማውጣት እና ለገበያ በማቅረብ የመጀመሪያው ኩባንያ ነው።
የ 30 ዓመታት ልምድ ያለው እና በከፍተኛ ቴክኖሎጂ እና በከፍተኛ የተመቻቸ የ R&D ስትራቴጂ በመመራት ኩባንያው የተለያዩ ተወዳዳሪ ምርቶችን በማዘጋጀት የፈጠራ የህይወት ሳይንስ ማሟያ ፣ ብጁ ውህድ እና የማኑፋክቸሪንግ አገልግሎት ኩባንያ ሆኗል።
በተጨማሪም ኩባንያው የሰውን ጤና በተረጋጋ ጥራት እና ዘላቂ እድገት በማረጋገጥ በኤፍዲኤ የተመዘገበ አምራች ነው።የኩባንያው የ R&D ግብዓቶች እና የምርት ፋሲሊቲዎች እና የትንታኔ መሳሪያዎች ዘመናዊ እና ሁለገብ አገልግሎት የሚሰጡ እና የ ISO 9001 ደረጃዎችን እና የጂኤምፒ ማምረቻ ልምዶችን በማክበር ኬሚካሎችን ከአንድ ሚሊግራም እስከ ቶን ማምረት የሚችሉ ናቸው።
ጥ፡ ሊቲየም ኦሮታቴ ምንድን ነው?
መ: ሊቲየም ኦሮታቴ እንደ የምግብ ማሟያነት የሚያገለግል የተፈጥሮ ማዕድን ጨው ነው።ብዙውን ጊዜ የአእምሮ ጤናን እና ደህንነትን ለመደገፍ ባለው አቅም ይገመታል.
ጥ: ሊቲየም ኦሮታቴ ከሌሎች የሊቲየም ዓይነቶች እንዴት ይለያል?
መ፡ ሊቲየም ኦሮታቴ ከሌሎች የሊቲየም ዓይነቶች ለምሳሌ እንደ ሊቲየም ካርቦኔት ካሉ የተሻለ ባዮአቪላይዜሽን እና መምጠጥ አለው ተብሎ ይታመናል።ይህ ማለት በዝቅተኛ መጠን ላይ የበለጠ ውጤታማ ሊሆን ይችላል.
ጥ፡ ሊቲየም ኦሮታቴ በጭንቀት እና በመንፈስ ጭንቀት ሊረዳ ይችላል?
መ፡ አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ሊቲየም ኦሮታቴ የጭንቀት እና የመንፈስ ጭንቀት ምልክቶችን ለመቀነስ ጠቃሚ ጠቀሜታዎች ሊኖሩት ይችላል።በአንጎል ውስጥ የነርቭ አስተላላፊ እንቅስቃሴን በማስተካከል እንደሚሰራ ይታመናል.
የኃላፊነት ማስተባበያ፡ ይህ ጽሑፍ ለጠቅላላ መረጃ ብቻ ነው እና እንደ ማንኛውም የህክምና ምክር ተደርጎ ሊወሰድ አይገባም።አንዳንድ የብሎግ ልኡክ ጽሁፎች መረጃ ከበይነመረቡ የመጡ ናቸው እና ፕሮፌሽናል አይደሉም።ይህ ድህረ ገጽ ኃላፊነቱን የሚወስደው ጽሑፎችን የመደርደር፣ የመቅረጽ እና የማርትዕ ብቻ ነው።ተጨማሪ መረጃ የማድረስ አላማ በአመለካከቶቹ ተስማምተዋል ወይም የይዘቱን ትክክለኛነት አረጋግጠዋል ማለት አይደለም።ማሟያዎችን ከመጠቀምዎ በፊት ወይም በጤና እንክብካቤ ስርዓትዎ ላይ ለውጦችን ከማድረግዎ በፊት ሁል ጊዜ የጤና እንክብካቤ ባለሙያን ያማክሩ።
የልጥፍ ሰዓት፡- ዲሴምበር-22-2023
