N-acetyl-L-cysteine ethyl ester፣ እንዲሁም NACET በመባልም የሚታወቀው፣ ኃይለኛ አንቲኦክሲዳንት እና ለጤና ጥቅሞቹ ታዋቂ የሆነ ማሟያ ነው።ብዙ አማራጮች በገበያ ላይ እያሉ፣ ምርጡን የ NACET ማሟያ መምረጥ በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል።በመረጃ ላይ የተመሰረተ ውሳኔ እንዲያደርጉ ለማገዝ እና የጤና እና የጤንነት ግቦችዎን የሚያሟላ ከፍተኛ ጥራት ያለው NACET ማሟያ ለመምረጥ።ጥራትን፣ ባዮአቫይልን፣ መጠንን፣ አጻጻፍን፣ ዝናን እና ዋጋን በጥንቃቄ ማጤን አለቦት።እነዚህን ሁኔታዎች ከግምት ውስጥ በማስገባት እና ጥልቅ ምርምር በማካሄድ ጤናማ እና ከፍተኛ ጥራት ያለው NACET ማሟያ ስለመምረጥ በመረጃ ላይ የተመሰረተ ውሳኔ ማድረግ ይችላሉ።
NACET፣ አጭር ለN-acetyl-L-cysteine ethyl ester, ተጨማሪ የሳይስቴይን ቅርጽ ነው, ከፊል-አስፈላጊ አሚኖ አሲድ.ከፊል አስፈላጊ ነው ተብሎ ይታሰባል ምክንያቱም ሰውነትዎ ከሌሎች አሚኖ አሲዶች ማለትም ሜቲዮኒን እና ሴሪን ማምረት ይችላል.የሜቲዮኒን እና የሴሪን አመጋገብ ዝቅተኛ ከሆነ ብቻ አስፈላጊ ይሆናል.ሳይስቲን በአብዛኛዎቹ ከፍተኛ ፕሮቲን የበለፀጉ ምግቦች ማለትም ዶሮ፣ ቱርክ፣ እርጎ፣ አይብ፣ እንቁላል፣ የሱፍ አበባ ዘሮች እና ባቄላዎች ይገኛሉ።በኃይለኛ አንቲኦክሲዳንት ባህሪያቱ እና ሁሉንም የጤና ጉዳዮችን በመደገፍ የሚታወቀው NACET ከማሟያነት በላይ፣ የአንጎልን እና የሰውነትን በሽታ የመከላከል አቅምን በከፍተኛ ደረጃ ለማሳደግ የተነደፈ ኃይለኛ አንቲኦክሲደንት ፎርሙላ ነው።
NACETን የሚለየው ከመደበኛው ግሉታቲዮን እና ከኤንኤሲ ተጨማሪዎች በ20 እጥፍ የሚበልጠው የላቀ ባዮአቫላይዜሽን ነው።ይህ ማለት NACETን ሲወስዱ ሰውነትዎ በብቃት ይጠቀምበታል ማለት ነው።እና ይህ የተሻሻለው ባዮአቫላይዜሽን ወደ ይበልጥ ውጤታማ የፀረ-ኦክሲዳንት ተፅእኖዎች ይተረጉማል፣ በተለይም የሰውነት በጣም ኃይለኛ አንቲኦክሲደንት በመባል የሚታወቀውን አንቲኦክሲዳንት ግሉታቲዮንን መጠን ይጨምራል።
NACET ጉበትን ከኦክሳይድ ጭንቀት ለመጠበቅ ይረዳል እና አጠቃላይ ጤንነቱን እና ተግባሩን ያበረታታል።አእምሮን ከነጻ ራዲካል ጉዳት ለመከላከል ብቻ ሳይሆን የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ተግባርን በመደገፍ የረዥም ጊዜ የአእምሮ ጤና ፍፁም አጋር ያደርገዋል።
NACET የአተነፋፈስ ጤናን ለመደገፍ ስላለው አቅም ጥናት ተደርጓል።ብዙውን ጊዜ እንደ ሙኮሊቲክ ጥቅም ላይ ይውላል, ይህም ማለት መሰባበር እና ቀጭን ንፍጥ ይረዳል, ይህም ከመተንፈሻ ቱቦ ውስጥ ለማጽዳት ቀላል ያደርገዋል.
NACET በምርምር የተደገፈ እና ለጤና ባለው ቁርጠኝነት ከፍተኛ ጥራት ያላቸውን ንጥረ ነገሮች አጣምሮ ከማሟያነት በላይ ያደርገዋል።እና በተጨማሪ ምርምር እና ግንዛቤ፣ NACET አጠቃላይ ጤናን እና ደህንነትን ለማስተዋወቅ ኃይለኛ መሳሪያ ሆኖ ሊቀጥል ይችላል።
NACET የN-acetyl L-cysteine (NAC) ኤቲል ኤስተር ቅርጽ ሲሆን በሰውነት ውስጥ የሚሠራው ልዩ በሆነ የአሠራር ዘዴ ሲሆን ይህም እንደ ግሉታቲዮን ቅድመ ሁኔታ በሚጫወተው ሚና እና ከፍተኛ ኃይሉ ከመደበኛ NAC ባዮአቫይል ጋር ሲነጻጸር ነው።
ወደ N-Acetyl Cysteine (NAC) ተለወጠ፡ አንዴ ከተወሰደ NACET ወደ ደም ስር ይገባል።በኤቲል ኤስተር ቡድን ምክንያት, የበለጠ የሊፕፋይድ (ስብ የሚሟሟ) እና በሴሎች የሊፒድ ሽፋን አማካኝነት በተሻለ ሁኔታ ሊዋሃድ ይችላል.በሰውነት ውስጥ NACET ወደ N-acetylcysteine (NAC) ይቀየራል።
የ glutathione ደረጃዎችን ይጨምሩ፡ NAC ለሰውነት በጣም አስፈላጊ ከሆኑ አንቲኦክሲደንትስ አንዱ የሆነው የግሉታቲዮን ቅድመ ሁኔታ ነው።ግሉታቲዮን ነፃ radicals ን በማጥፋት፣ ኦክሳይድ ውጥረትን በመቀነስ እና የጉበት መርዝ ሂደቶችን በመደገፍ ወሳኝ ሚና ይጫወታል።NACET የግሉታቲዮን መጠን በመጨመር ሴሎችን ከኦክሳይድ ጉዳት ለመከላከል ይረዳል፣ይህም የሕዋስ ጤናን ለመጠበቅ እና ከእድሜ ጋር የተያያዘ ጉዳትን ለመከላከል አስፈላጊ ነው።
የኒውሮአስተላላፊ እንቅስቃሴ እና እብጠት ደንብ፡ NACET፣ ወደ NAC በመቀየር፣ በአንጎል ውስጥ የግሉታሜት መጠንን ሊጎዳ ይችላል።ግሉታሜት በመማር እና በማስታወስ ውስጥ የሚሳተፍ አስፈላጊ የነርቭ አስተላላፊ ነው።በተጨማሪም ፀረ-ብግነት ንብረቶች አሉት.NAC የተወሰኑ የሳይቶኪኖች ምርትን እንደሚቆጣጠር ታይቷል፣ እነሱም የበሽታ መከላከልን፣ እብጠትን እና ሄሞቶፖይሲስን የሚያስተካክሉ እና የሚቆጣጠሩ ሞለኪውሎች ምልክት ናቸው።
Mucolytic Action፡ NAC፣ ከ NACET የተገኘ ገባሪ ቅፅ፣ እንደ mucolytic ወኪል ሆኖ የሚሰራው በ mucus ውስጥ ያለውን የዲሰልፋይድ ቦንዶችን በመስበር፣ ይህም ያነሰ viscous እና ለማባረር ቀላል ያደርገዋል።ይህ ማለት መሰባበር እና ቀጭን ንፍጥ ይረዳል, ይህም ከመተንፈሻ ቱቦ ውስጥ ለማጽዳት ቀላል ያደርገዋል.ይህ በተለይ እንደ ሥር የሰደደ ብሮንካይተስ፣ አስም ወይም ሳይስቲክ ፋይብሮሲስ ያሉ የመተንፈሻ አካላት ችግር ላለባቸው ሰዎች ጠቃሚ ነው።
N-acetyl-L-cysteine ethyl ester,NACET በመባልም ይታወቃል፣ በጣም የታወቀ ፀረ-ንጥረ-ነገር እና የተሻሻለ የ N-acetyl-L-cysteine (NAC) ቅርፅ ነው።NACET ከተለምዷዊ የ NAC ማሟያዎች የበለጠ ባዮአቪላይዜሽን እና መረጋጋት እንዳለው ይታመናል።ይህ ማለት በሰውነት በቀላሉ ሊዋጥ እና ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ተጽእኖ ሊኖረው ይችላል.ስለ ኤንኤሲ ሰምተው ይሆናል ምክንያቱም እሱ ኃይለኛ አንቲኦክሲደንት ግሉታቶዮን ቀዳሚ ነው።
NACET ከባህላዊ NAC ፈጽሞ የተለየ ነው።NACET በቀላሉ ለመምጠጥ ቀላል እና ለመለየት የሚያስቸግር NACET ለመፍጠር የተቀየረ የተመሰጠረ የNAC ስሪት ነው።የኤቲል ኤስተር እትም ከኤንኤሲ የበለጠ ባዮአቫያል ብቻ ሳይሆን ወደ ጉበት እና ኩላሊት ሾልኮ በመግባት የደም-አንጎል እንቅፋት መሻገር ይችላል።በተጨማሪም NACET በመላ ሰውነት በቀይ የደም ሴሎች ሲደርስ ከኦክሳይድ ጉዳት የመከላከል ልዩ ችሎታ አለው።
አንድ ጥናት እንዳመለከተው NACET በፍጥነት ወደ ሴሎች ውስጥ ገብቶ NAC እና cysteine ለማምረት ተይዟል.NACET የደም-አንጎል እንቅፋትን የማቋረጥ ችሎታ ስላለው አንጎልን ጨምሮ በተለያዩ ቲሹዎች ውስጥ ባሉ ሴሎች ውስጥ ይገኛል።አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት NAC በተጨማሪም የደም-አንጎል እንቅፋትን ሊያቋርጥ ይችላል, ነገር ግን በትንሽ መጠን, እና በአፍ የሚወሰድ መጠን ከ3-6% ብቻ ነው.የ NACET የመጠጣት መጠን ከ 60% ሊበልጥ ይችላል, እና ከነሱ ውጭ ሳይሆን ወደ ሴሎች ውስጥ ይገባል እና ወደ አንጎል የበለጠ ዘልቆ ይገባል.NACET አንዴ ወደ ሴሎች ከገባ፣ ወደ NAC፣ ሳይስቴይን እና በመጨረሻ ወደ ግሉታቲዮን ይቀየራል።ከዚያም አንቲኦክሲደንት ግሉታቲዮን መደበኛ የሰውነትን በሽታ የመከላከል አቅምን ያሟጥጣል እና ይቆጣጠራል፣ የሕዋስ ጥገናን ይረዳል እንዲሁም ፀረ-እርጅና እና የግንዛቤ ተግባርን ይደግፋል።
ሌላው የ NACET ውጤታማ ንብረት ሆዱን የማለፍ እና በአንጀት ውስጥ ያለመጠጣት ችሎታው ነው.ሰውነትዎ በ NAC ውስጥ ያለውን የሳይስቴይን ዋጋ ይገነዘባል እና በጨጓራ፣ በጉበት ወይም በኩላሊቶች ውስጥ ያስገባል - ሳይስቴይን ወደ ኤፒተልያል ሴሎች (የሰውነት ክፍተቶች እና ክፍት የአካል ክፍሎች ውስጥ ያሉ ሴሎች) ውስጥ እንዲከማች ከማድረግ ይልቅ ወደ አንጎል እና ሌሎችም ውስጥ ይገባል ። አስፈላጊ ቦታዎች!በኤቲል ኤስተር ተጨማሪ ምክንያት NACET እንደ NAC አይታወቅም, ይህም በደም ስርጭቱ ውስጥ ወደ እያንዳንዱ የሰውነት ክፍል ወደሚፈለገው የመጨረሻ ነጥብ እንዲሄድ ያስችለዋል.
NACET የሳይስቴይን ተጨማሪ አይነት ነው።በቂ NACET ማግኘት ለተለያዩ የጤና ጉዳዮች አስፈላጊ ነው፡-
1. አንቲኦክሲዳንት ድጋፍ፡- በሰውነት ውስጥ የሚገኙ የፍሪ radicals ክምችት እና ኦክሳይድ ለብዙ በሽታዎች እና የአእምሮ መታወክ ዋነኛ መንስኤ ነው።ሰውነታችን እነዚህን መርዞች ማጽዳት አለመቻሉ በጄኔቲክ ምክንያቶች (ደካማ ሜቲኤላይዜሽን)፣ የተመጣጠነ ምግብ እጥረት፣ ውጥረት እና የአካባቢ መርዞች ያስከትላል።NACET አካላዊ እና አእምሯዊ ጤንነታችንን ወደነበረበት ለመመለስ የሚረዳን አካልን ይበልጥ ውጤታማ በሆነ መንገድ የሚሰጥ ይመስላል።ጎጂ ሞለኪውሎችን በማጥፋት NACET ሥር የሰደደ በሽታን የመጋለጥ እድልን ለመቀነስ እና አጠቃላይ የተንቀሳቃሽ ስልክ ጤናን ይደግፋል።
2. የጉበት ጤና፡- NACET ቲሹን ለመገንባትና ለመጠገን ቁልፍ የሆነውን ግሉታቲዮንን ለማምረት በማሳደግ የጉበት ተግባርን እንደሚደግፍ ተረጋግጧል።ግሉታቲዮን እንደ ኃይለኛ አንቲኦክሲዳንት ኦክሲዴቲቭ ጉዳት እንዳይደርስ ይከላከላል እና የአንጎልን፣ የልብን፣ የሳንባዎችን እና ሌሎች የሰውነት ክፍሎችን እና ሕብረ ሕዋሳትን ጥሩ ሴሉላር ጤናን ይደግፋል።ግሉታቲዮን መርዛማ ንጥረ ነገሮችን በማጽዳት ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታል, ይህም በተለይ ለአካባቢ መርዛማ ንጥረ ነገሮች የተጋለጡ ወይም በጉበት ላይ ችግር ላለባቸው ሰዎች ጠቃሚ ነው.
3. የመተንፈሻ አካላት ጤና፡- NACET የመተንፈሻ አካልን ጤና ለመደገፍ ስላለው አቅም ተጠንቷል፣በተለይ እንደ ሥር የሰደደ ብሮንካይተስ፣ አስም እና ሥር የሰደደ የሳንባ ምች በሽታዎች ባሉባቸው ግለሰቦች ላይ።የ mucolytic ባህሪያቱ ንፋጭን ለማፍረስ እና አተነፋፈስን ለማሻሻል ይረዳል.
4. የአዕምሮ ጤና፡- NACET ከተሻሻለ የአእምሮ ጤና ጋር የተቆራኘ ሲሆን ጥናቶች እንደሚያሳዩት ስሜታዊ ሚዛንን የመደገፍ እና የጭንቀት እና የድብርት ምልክቶችን ይቀንሳል።በአንጎል ውስጥ ያለውን የ glutamate መጠን የመቆጣጠር ችሎታው በአእምሮ ጤና ላይ ለሚኖረው አወንታዊ ተጽእኖ አስተዋፅዖ ያደርጋል።
5. የበሽታ መከላከል ድጋፍ፡ NACET የግሉታቲዮን ምርትን በመደገፍ እና ጤናማ የሆነ እብጠት ምላሽ በመስጠት የሰውነትን በሽታ የመከላከል አቅምን እንደሚያሳድግ ታይቷል።ይህም ሰውነት ኢንፌክሽኑን በተሻለ ሁኔታ እንዲከላከል እና አጠቃላይ የመከላከያ ጤናን ለመጠበቅ ይረዳል.
6. የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አፈጻጸም፡- አትሌቶች እና የአካል ብቃት አድናቂዎች በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምክንያት የሚፈጠር ኦክሳይድ ውጥረትን ለመቀነስ እና የጡንቻን ማገገም ለመደገፍ ባለው አቅም ምክንያት ከ NACET ማሟያ ሊጠቀሙ ይችላሉ።እንዲሁም ጽናትን እና አጠቃላይ የአትሌቲክስ አፈጻጸምን ለማሻሻል ሊረዳ ይችላል።
7. የቆዳ ጤና፡- የ NACET ፀረ-አንቲኦክሲዳንት ባህሪያት ለቆዳ ጤንነትም ይጠቅማሉ፣የነጻ radical ጉዳቶችን ለመከላከል እና የእርጅና ምልክቶችን ሊቀንስ ይችላል።
1. ጥራት እና ንፅህና፡- የ NACET ማሟያ በሚመርጡበት ጊዜ ለጥራት እና ለንፅህና ቅድሚያ መስጠት አስፈላጊ ነው።በጂኤምፒ በተመሰከረላቸው መገልገያዎች እና በሶስተኛ ወገን ለንፅህና እና ለጥንካሬ የተሞከሩ ምርቶችን ይፈልጉ።ይህ ምንም አይነት ብክለት ወይም ቆሻሻ ሳይኖር ከፍተኛ ጥራት ያለው ማሟያ እያገኙ መሆኑን ያረጋግጣል።
2. Bioavailability፡ የተሻሻለ ባዮአቪላሽን ያለው የ NACET ማሟያዎችን ይምረጡ።ይህ ማለት ተጨማሪው በቀላሉ በቀላሉ ሊዋጥ እና በሰውነት ውስጥ ለከፍተኛ ውጤታማነት ጥቅም ላይ ይውላል.
3. መጠን እና ማጎሪያ፡ በማሟያዎ ውስጥ ለ NACET መጠን እና ትኩረት ትኩረት ይስጡ።የተመከረው የ NACET መጠን በግለሰብ ፍላጎቶች እና የጤና ግቦች ላይ ተመስርቶ ሊለያይ ይችላል።የእርስዎን ልዩ ፍላጎቶች የሚያሟላ ትክክለኛውን የማሟያ መጠን መምረጥ አስፈላጊ ነው።በተጨማሪም፣ ከፍተኛ የ NACET ክምችት የበለጠ ኃይለኛ ጥቅሞችን ሊሰጥ ይችላል፣ ስለዚህ በምትመርጥበት ጊዜ የምትፈልገውን አቅም ግምት ውስጥ አስገባ።
4. ፎርሙላ፡- የእርስዎን NACET ማሟያ አጻጻፍ ግምት ውስጥ ያስገቡ።የ NACETን ውጤታማነት ለማሻሻል አንዳንድ ምርቶች ተጨማሪ ንጥረ ነገሮችን ወይም የተዋሃዱ ውህዶችን ሊይዙ ይችላሉ።ለምሳሌ፣ ሌሎች ፀረ-አንቲኦክሲዳንቶችን ወይም እንደ ቫይታሚን ሲ ወይም ሴሊኒየም ያሉ ንጥረ ነገሮችን የያዙ ተጨማሪ ምግቦች ለአጠቃላይ ጤና ተጨማሪ ድጋፍ ሊሰጡ ይችላሉ።
5. መልካም ስም እና ግምገማዎች፡ የ NACET ማሟያዎችን ከመግዛትዎ በፊት የምርት ስሙን ይመርምሩ እና የደንበኛ ግምገማዎችን ያንብቡ።ከፍተኛ ጥራት ያላቸውን ማሟያዎችን በማምረት ጥሩ ልምድ ያለው ኩባንያ ይፈልጉ።የደንበኛ ግምገማዎች ስለ ምርቱ ውጤታማነት እና ጥራት ጠቃሚ ግንዛቤዎችን ሊሰጡዎት ይችላሉ፣ ይህም በመረጃ ላይ የተመሰረተ ውሳኔ እንዲያደርጉ ያግዝዎታል።
6. ዋጋ እና ዋጋ፡- ዋጋ ብቻውን መወሰን ባይኖርበትም፣ የተጨማሪውን አጠቃላይ ዋጋ ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው።ጥሩ ስምምነት እያገኙ መሆኑን ለማረጋገጥ የእያንዳንዱን አገልግሎት ዋጋ እና የምርቱን ጥራት ያወዳድሩ።ከፍተኛ ጥራት ባለው የ NACET ማሟያ ላይ ኢንቨስት ማድረግ በረጅም ጊዜ ውስጥ ትልቅ ጥቅም ሊሰጥ እንደሚችል ያስታውሱ።
7. የጤና ክብካቤ ባለሙያን ያማክሩ፡ ማንኛውንም አዲስ ማሟያ ዘዴ ከመጀመርዎ በፊት ሁልጊዜ የጤና አጠባበቅ ባለሙያን ማማከር ይመከራል፡ በተለይም ማንኛውም የጤና ችግር ካለብዎ ወይም መድሃኒት የሚወስዱ ከሆነ።ለግል የተበጀ ምክር ሊሰጡ እና NACET ደህንነቱ የተጠበቀ እና ለግል ፍላጎቶችዎ ተስማሚ መሆኑን ማረጋገጥ ይችላሉ።
Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. ከ 1992 ጀምሮ በአመጋገብ ማሟያ ሥራ ላይ ተሰማርቷል. በቻይና ውስጥ የወይን ዘር ማውጣትን በማልማት እና በማገበያየት የመጀመሪያው ኩባንያ ነው.
የ 30 ዓመታት ልምድ ያለው እና በከፍተኛ ቴክኖሎጂ እና በከፍተኛ የተመቻቸ የ R&D ስትራቴጂ በመመራት ኩባንያው የተለያዩ ተወዳዳሪ ምርቶችን በማዘጋጀት የፈጠራ የህይወት ሳይንስ ማሟያ ፣ ብጁ ውህድ እና የማኑፋክቸሪንግ አገልግሎት ኩባንያ ሆኗል።
በተጨማሪም፣ Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. እንዲሁ በኤፍዲኤ የተመዘገበ አምራች ነው።የኩባንያው የ R&D ግብዓቶች፣ የማምረቻ ፋሲሊቲዎች እና የትንታኔ መሳሪያዎች ዘመናዊ እና ሁለገብ አገልግሎት የሚሰጡ እና ኬሚካሎችን ከሚሊግራም እስከ ቶን በማምረት የ ISO 9001 ደረጃዎችን እና የምርት ዝርዝሮችን ጂኤምፒን ያከብራሉ።
ጥ፡ ለፍላጎትዎ የ N-Acetyl-L-Cysteine Ester ማሟያ ሲመርጡ ምን ነገሮች ግምት ውስጥ መግባት አለባቸው?
መ: የN-Acetyl-L-Cysteine Ethyl Ester ማሟያ በሚመርጡበት ጊዜ እንደ የምርት ጥራት፣ ንፅህና፣ የመጠን ምክሮች፣ ተጨማሪ ንጥረ ነገሮች እና የምርት ስም ወይም የአምራች ስም ያሉ ነገሮችን ግምት ውስጥ ያስገቡ።እንዲሁም ከመጠቀምዎ በፊት ከጤና ባለሙያ ጋር መማከር አስፈላጊ ነው.
ጥ፡ የN-Acetyl-L-cysteine Ester ማሟያ ጥራት እና ንፅህናን እንዴት መገምገም እችላለሁ?
መ: የ N-Acetyl-L-Cysteine Ethyl Ester ማሟያ ጥራት እና ንፅህናን በመገምገም በሶስተኛ ወገን ለጥንካሬ እና ለንፅህና የተሞከሩ ምርቶችን ይፈልጉ።በተጨማሪም፣ የአምራቹን መልካም ስም እና ከጥሩ የማምረቻ ልምዶች (ጂኤምፒ) ጋር መከበራቸውን ግምት ውስጥ ያስገቡ።
ጥ፡ የN-Acetyl-L-Cysteine Ethyl Ester ማሟያ ከደህንነት ልማዴ ጋር እንዴት ማዋሃድ እችላለሁ?
መ፡ N-Acetyl-L-Cysteine Ethyl Ester ማሟያ በምርቱ የቀረበውን የሚመከረውን መጠን በመከተል ከጤና ሁኔታ ጋር ሊዋሃድ ይችላል።የግለሰብ ደህንነት ግቦችን ግምት ውስጥ ማስገባት እና አስፈላጊ ከሆነ ከጤና ባለሙያ ጋር መማከር አስፈላጊ ነው.
የኃላፊነት ማስተባበያ፡ ይህ ጽሑፍ ለጠቅላላ መረጃ ብቻ ነው እና እንደ ማንኛውም የህክምና ምክር ተደርጎ ሊወሰድ አይገባም።አንዳንድ የብሎግ ልኡክ ጽሁፎች መረጃ ከበይነመረቡ የመጡ ናቸው እና ፕሮፌሽናል አይደሉም።ይህ ድህረ ገጽ ኃላፊነቱን የሚወስደው ጽሑፎችን የመደርደር፣ የመቅረጽ እና የማርትዕ ብቻ ነው።ተጨማሪ መረጃ የማድረስ አላማ በአመለካከቶቹ ተስማምተዋል ወይም የይዘቱን ትክክለኛነት አረጋግጠዋል ማለት አይደለም።ማሟያዎችን ከመጠቀምዎ በፊት ወይም በጤና እንክብካቤ ስርዓትዎ ላይ ለውጦችን ከማድረግዎ በፊት ሁል ጊዜ የጤና እንክብካቤ ባለሙያን ያማክሩ።
የልጥፍ ሰዓት፡- ሰኔ-17-2024
